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2009年6月7日 星期日

三杯透抽


因為買蝦時隔壁攤有間專賣透抽的小店,攤子上放了個小板子,上面寫著,每日現抓新鮮南方澳透抽,看著攤子上滿滿的透抽,忍不住買了四隻,回家準備作三杯料理。



三杯料理其實在每個家庭中的餐桌上很常出現,這道料理味道重又下飯,是個很討喜的家常菜,我常常煮的就有三杯雞、三杯杏鮑菇, 透抽可是第一次煮。

食材處理:
買回來的透抽需要先作處理再放入冰箱保存,首先將透抽頭及腳分開,剖開身體清除內臟後,再將透抽切成片狀或想要的形狀備用,除了身體有黑墨汁外,頭及嘴也有,務必清除乾淨,否則會影響美感。


材料:
1.處理完成的透抽四隻。
2.蔥、薑、辣椒切成片狀,蒜切成粒狀,乾辣椒及九層塔適量。
3.米酒、麻油、醬油、冰糖。


三杯透抽作法:
1.以黑麻油熱鍋,放入蔥、薑、辣椒、蒜爆香,務必爆出香味來。
2.放入冰糖炒至融化,這可使材料更上色,而不必加入過多醬油。
3.加入透抽快炒,快速加入米酒、麻油、醬油等調味料,炒至透抽微微變硬捲起時放入九層塔後熄火即可。

這道菜可說是十分的簡單,之前曾在餐廳吃過有放入米血糕的作法,若想再加入米血糕的話,同樣依上述作法,但在加入透抽前,先將稍微燙過的米血糕放入燉煮,等到米血糕熟透後,再炒透抽,加米血的話還需再加入一點沙茶醬調味,這樣的成果也非常好吃窩。

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